Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события по телефону +7(925) 777-74-25 или e-mail: proekt@cp-mi.ru
По статистике каждый год в России около 60% браков распадается, и эти цифры постоянно увеличиваются. Конфликты — явные или скрытые — в результате приводят сначала к отдалению, а потом и к болезненному для обеих сторон разрыву отношений. Как получается, что самые близкие люди становятся для нас совсем чужими? А общение с ними — просто невыносимым? Большинство конфликтов происходит потому, что мы используем язык насильственного общения — оценивание, осуждение, критику, манипуляции, обвинения, подавление желаний и воли другого человека. Все это проявления насильственной коммуникации. «Ненасильственное общение» — это экологичный способ общения, при котором мы учимся, в первую очередь, понимать и выражать свои собственные чувства и потребности и, во-вторых, слушать и слышать чувства и потребности других людей. Через чуткое восприятие себя и других ненасильственное общение возвращает в отношения уважение, понимание и близость.
Цитата
“Цель ненасильственного общения — не в изменении людей и их поведения ради достижения наших целей, а в установлении отношений, основанных на честности и эмпатии, которые в результате дадут удовлетворение потребностей всех”.
—Маршалл Розенберг
Чему Вы научитесь:
Ясно формулировать свои мысли и потребности
Слушать и слышать другого человека, его намерения и потребности
Распознавать манипуляции и силовое воздействие, выходить из-под их влияния
Уметь говорить “нет” и принимать “нет”, когда его говорят Вам
Приходить к эффективным соглашениям, которые устраивают обоих. Не прогибать и не прогибаться
Получать больше удовольствия, энергии и сил от отношений
Быть интересным собеседником, с которым хочется общаться и просто быть рядом
Для кого этот тренинг:
Дети и родители
Партнеры
Друзья
Коллеги
Дата, время: 5 часов (2 вечера по 2,5 часа) — 24 и 25 июня 2019
Программа тренинга
День 1.
Диагностика коммуникации: увидите свои слабые стороны и зоны роста
Суть метода ненасильственного общения
Признаки насильственной и ненасильственной коммуникации
Практика 4-х компонентов ненасильственного общения
Наблюдение вместо оценок: прояснение реальности
Чувства вместо интерпретаций: развитие эмоционального интеллекта
Потребности вместо обвинений
Просьбы вместо требований и манипуляций
День 2.
Практика эмпатического слушания: общение сердец
Самоэмпатия: выражение себя с помощью метода ненасильственного общения
Преодоление манипуляций и силового воздействия в коммуникации
Благодарность с помощью ненасильственного общения
О тренере:
Весь мир находится в погоне за деньгами и успехом. Но какой смысл в этом успехе, если нет никого, с кем хотелось бы его разделить?
Качество жизни определяется качеством наших отношений. И я очень хочу помогать людям повышать качество их жизни: быть собой, развивать по-настоящему близкие и глубокие отношения друг с другом, жить высшими смыслами и ценностями.
Трансформационный тренер, практикующий психолог, медиатор
С 16 лет изучает различные пути саморазвития
НЛП-Мастер (Высшая школа НЛП, Юрий Чекчурин)
Сертифицированный ТВУ-специалист
Ведущий ретритов и образовательных мероприятий с аудиторией более 500 человек
Автор тренингов и семинаров по отношениям и личной эффективности (более 300 проведенных программ)
Более 1500 часов проведенных образовательных курсов и тренингов
Преподаватель хатха-йоги